“Dat wat je in een opstelling vergroot tegenkomt in het veld, kun je terugvinden in het lichaam op de laag van de ziel”
Systemisch lichaamswerk is een combinatie van lichaamsgerichte therapie en systemisch werk (opstellingen)
Situaties die je in je leven hebt meegemaakt en die je door allerlei omstandigheden, gedachtes, en gevoelens, niet goed hebt kunnen verwerken, hebben effect op ons lichaam en worden opgeslagen in ons cel geheugen. Deze herinneringen hebben ook effect op onze zielslaag. Na een heftige gebeurtenis trekt de ziel zich vaak op bepaalde plekken in het lichaam of soms uit het gehele lichaam terug. Hierdoor ontstaat leegte… je bewoont die plekken in het lichaam niet meer.
Lees meer
Helaas lukt het ons vaak niet om zelfstandig weer die plekken te gaan bewonen. Aanwezig te zijn op een plek waar diep verdriet zit, is vaak te pijnlijk en kan ondragelijk voelen. Meestal gebeurd dit proces onbewust waardoor we ons er niet eens bewust van zijn dat we het doen.
Vanuit systemisch perspectief worden de plekken waar leegte is ontstaan, gezien als de plek waar ruimte is om gezondheidsklachten en ziekte te ontwikkelen. Een voorbeeld om het wat duidelijker te maken. Als water langere tijd niet meer kan stromen, staat het stil. Stil water kan gaan stinken. Het is een plek voor ongedierte en het water is niet meer drinkbaar. Op die plekken in ons lichaam waar onze energie niet meer aanwezig is, de ziel niet meer kan stromen, ontstaat leegte. Dit zijn plekken waar gezondheidsklachten en ziekte zich kunnen ontwikkelen.
Systemisch perspectief gaat er vanuit dat naast persoonlijke trauma’s we ook trauma’s vanuit het familiesysteem kunnen mee dragen in ons lichaam en die mee resoneren op onze ziel. Van jongs af aan kun je (onbewust) vanuit loyaliteit zijn gaan dragen wat niet van jou is (de depressie van je moeder, de verlatingsangst van je opa, het oorlogstrauma van overgroot oma) Dit gebeurd vaak in onze kinderjaren, omdat jonge kinderen nog zo openstaan voor alle energie. Voor alles wat gezegd wordt en vooral ook voor dat gene wat niet gezegd wordt, maar wel voelbaar is. Deze ervaringen kun je opslaan in je lichaam wat maakt dat het op den duur niet meer fijn voelt om in je eigen lijf aanwezig te zijn. Het is te pijnlijk, te gevoelig om daar echt te zijn. Zowel je persoonlijke trauma’s als de trauma’s uit jouw familielijn hebben onbewust invloed op jou in het hier en nu.
Vanuit systemisch perspectief worden gezondheidsklachten, ziekte en aanhoudende symptomen gezien als een uiting van het lichaam, om iets dat niet wordt gezien zichtbaar te maken.
Tijdens een sessie systemisch werk via het lichaam, lig je op je rug op de behandeltafel (met kleding aan) of doen we een opstelling in de ruimte. Bij beiden mogelijkheden raak ik op zachte wijze jouw lichaam aan en stemmen we ons af op de laag van jouw ziel (jouw essentie). De ziel en het lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. We onderzoeken samen waar de energie in je lichaam stroomt en waar er weinig contact is. Waar nodig kijken we met welke stukken uit jouw familie dit resoneert. Uit eigen ervaring weet ik dat als je echt aandacht kunt hebben met dat wat zich aandient (zonder het te willen veranderen) en daar met zachtheid naar kunt kijken, dat juist daar op dat moment een helende beweging kan plaatsvinden in je lichaam.
Hoe is het in jouw lijf en leven? Voel jij je veilig bij jezelf, bewoon jij je lichaam? Kun jij volledig je eigen plek innemen? Of ervaar je (terugkerende) patronen, blokkades of gezondheidsklachten in je lichaam en leven…? Mogelijk zou systemisch lichaamswerk dan wat voor jou kunnen zijn.
Heb je vragen, twijfel je of een sessie systemisch lichaamswerk wat voor jou kan zijn. Voel je vrij om contact op te nemen. Stuur mij een mailtje, een appje of bel mij. Dan kijken we samen of systemisch lichaamswerk voor jou op dit moment past.